8.加盖小火慢熬。粥的做法放在锅上蒸煮，家常健康减肥需要喝水多少它的宝吃味道很鲜美，
2.大米淘洗干净清水浸泡20分钟。仁粥煮熟成白米粥即可。虾仁
步骤
1.准备好所有的粥的做法食材。
9.盛盘即可享用。家常健康
15.搅拌均匀煮上1分钟关火。宝吃
4.用刀将虾仁碾碎之后剁成蓉。仁粥
9.20分钟后米微烂可加入色拉油搅拌继续煮至。虾仁减肥需要喝水多少
5.韭菜洗净切段备用。粥的做法
11.加入虾仁煮上3分钟。家常健康
13.加入胡椒粉调味。宝吃一起来看看吧。仁粥
5.在虾蓉里加少许盐和姜末用手抓匀。胡椒粉适量、洗净。
调料
食盐适量、
7.加入调好的虾蓉。
8.用筷子将虾蓉搅匀，韭菜25g、
7.搅拌均匀大火煮开。
3.大虾去壳和肠线加入胡椒粉，
基围虾是人们都很喜爱吃的一种海鲜，
4.然后开水焯烫一下备用。虾仁也可以做成清炒虾仁或者虾仁炒蛋，尤其是做出来的盐水虾，把虾壳和虾线都去掉，盐适量、
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做法二
主料
大米100g、
12.加入盐。
辅料
色拉油3ml、那么下面要做的就是虾仁粥的做法，更是男女老少都很喜爱吃的，之后的基围虾也和这样的做法一样。料酒5ml。
3.处理好十只虾仁备用。姜适量。大虾10个。
做法
1.选购新鲜的基围虾，
做法一
主料
准备好适量的虾仁。
2.把一只清洗干净的基围虾去掉头，
6.沙锅中水烧开倒入大米。
14.再放入韭菜。料酒拌均匀。
10.米已经熟烂。
6.把米用水淘净，虾剥了壳之后露出虾仁，